Este tiempo he venido reflexionando que algunas veces, cuando nos encontramos en la búsqueda de nuestra luz interior, pueden llegar los pensamientos negativos , las aberraciones al pasado y los pensamientos que nos apartan de nuestra busqueda espiritual y de la conexión con lo divino, las llamadas sombras y oscuridades: que vienen a distraernos de nuestro propósito de vez en cuando. Todo esto es normal en nuestra naturaleza humana compuesta por el bien y el mal. La pregunta que me hice varias veces es ¿Qué debería hacer cuando estos pensamientos me visiten? y sin duda hay varias formas de dispersarlos, pero hay una manera en particular que me ha funcionado y hoy les quiero compartir:
Permitir que estos pensamientos fluyan y se desaten en tu imaginación , cuando hayamos aceptado su presencia y nos dejemos de sentir culpables por encontrarnos cara a cara con estos pensamientos y, en lugar de sentirnos perturbados , demos paso a darles forma en nuestra imaginación , tan solo en esta imaginación , para luego soltarlos con calma y sin culpa , dandoles el adiós hasta que nuevamente vuelvan.
Quiza esta pueda ser la forma mas sana de lidiar con estas sombras para volver a potenciar nuestra luz nuevamente.
Hoy te invito a que por una vez intentes probar esta forma de lidiar con tus sombras y luego si deseas me compartas tu experiencia , puede ser muy valiosa para otras almas ♥
Te abrazo desde el alma
- Somi ♥
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